Té de follas de dátiles vermellos deshidratados sen sementes
O té de dátiles vermellos de superalimentos, tamén coñecido como té de jujubes ou hong zao chai, foi considerado durante centos de anos como unha bebida superalimentaria en China.As follas de dátiles vermellos teñen un sabor doce, ricos en nutrientes, ricos en vitamina C e azucre, e utilizáronse como tónico popular para repoñer o calcio, nutrir o sangue, calmar a mente e protexer o fígado.
1, calcio: as follas de dátiles vermellas son ricas en calcio e ferro, que son importantes para a prevención da osteoporose e da anemia.As mulleres maiores e menopáusicas adoitan padecer osteoporose, e as adolescentes e as mulleres deficientes son propensas a sufrir anemia, polo que estas persoas son aptas para consumir comprimidos de jujube.
2, nutrir o sangue: follas de data vermella para tónico ben, terapia dietética moitas veces engadir follas de data vermella pode nutrir o corpo, nutrir o sangue, e normalmente comer follas de data vermella con moderación, o corpo é beneficioso.
3, tranquilizar: cando as persoas aparecen trastorno bipolar, chorando inquietude, inquietude e outros síntomas, o consumo moderado de follas de data vermella pode xogar un tranquilizante, calmar o fígado e aliviar o efecto da depresión.
4, protexe o fígado: normalmente a xente come algúns dátiles vermellos con moderación, o corpo ten unha variedade de beneficios e a protección do fígado é un dos beneficios.Isto débese a que as follas de dátiles vermellas conteñen moita frutosa, glicosa, así como oligosacáridos e polisacáridos ácidos, todos os cales poden actuar directamente sobre o fígado para evitar danos no fígado por medicamentos e poden promover a rexeneración das células hepáticas e previr lesións hepáticas.
O dátil vermello seco utilizouse na medicina tradicional chinesa durante séculos.Reduce o estrés, axúdache a relaxarte e durmir mellor pola noite.Axuda a combater o resfriado común, a tose e a gripe.Sábese que as mazás e os dátiles vermellos son eficaces para axudar a perder peso e promover un intestino saudable.
